□鎮痛法	│物理療法 Physical therapy│

┏→光線療法（Phototherapy）
┣→電気療法（Electrotherapy, Electorical Therapy）
┣力学的機器を用いた治療法
┣理学療法
┣カイロプラクティック
┣マッサージ
┣冷却療法（Cryotherapy）
┣温熱療法（Thermotherapy）
┣水療法（Hydrotherapy）
┗→鍼/灸

●理学療法 physiotherapy, physical therapy　→参考1/1

• 運動療法と物理療法がある。
• 理学療法とは、検査、測定／評価に基づき、何らかの疾病、傷害（スポーツを含む）などに起因する機能・形態障害に対する運動療法による筋力，関節可動域、協調性といった身体機能、および温熱、水、光線、電気などの物理療法による疼痛，循環などの改善を図る治療科学
• また能力障害が残ったとき、基本的動作や日常生活活動を改善するための指導、そして社会生活を送る上で不利な要素を少なくするための福祉用具の選定や住宅改修・環境調整，在宅ケアなどが含まれる。
• 近年では、生活習慣病の予防、コントロール，障害予防も理学療法の対象になっている。

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●徒手的理学療法 Manual Physical Therapy　→参考1

• 感覚器系、結合組織、筋系、神経系、関節系、循環系、内臓系などを評価し診断した上で、最も適する治療手技を選択する方法
• 体性機能異常に起因する神経学的疾患、整形外科学的疾患、慢性痛疾患の症状や徴候に対して、その原因を身体の各系別に総合的な評価と鑑別診断と治療とを用いてアプローチする治療手技
  
  ●カイロプラクティック Chiropractic　→参考1/2/3//4
  • 1895年にDaniel David Palmer*（1845/3/7〜1913/10/20, アイオワ州ダベンポート）が創始した療法。息子のBartlett Joshua Palmerが継承し、三代目David Daniel Palmerの時に科学的にも認められた。
  • "χειρο"=「手」+ πρακτικός =「技術」(ギリシャ語)のを組み合わせた造語。パーマーの親友であったSamuel Weed氏によって名づけられた。
  • 日本には1916年にPalmer College of Chiropractic卒業の川口三郎が伝えたとされている。
  • カイロプラクティックは自然の原理に基づいた哲学 Philosophy・科学Science・芸術　Art=Natural Healing Artの集合体であり、疾病の原因となる脊椎の分節を手により調節する医療である。
  • 脊椎などの椎骨がずれが神経を圧迫し、神経機能を阻害されることが様々な病気や症状の原因となるという理論に基づく。
  • カイロプラクティックの定義： 筋骨格系の障害とそれが及ぼす健康全般への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節アジャストメントもしくは脊椎アジャスト spinal adjustmenを含む徒手治療manual therapyを特徴とし特にサブラクセーション vertebral subluxation （神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する。
  
  

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  ●マッサージ Massage
  • マッサージはギリシャ語の「sso=こねる」、アラビア語の「mass=押す」、ラテン語の「Manu=手」、ヘブライ語の「触る」などと同一語源であるとされている。すなわちマッサージは「さすり」「押したり」「捏ねたり」する療法である。
    
    

  関節運動学的アプローチ Arthrokinematic approach Hakata's method：AKA-博田法　→参考1/2 1979年に博田節夫先生が開発した治療法 関節運動学に基づく治療法で、関節の遊び及び関節面の滑り、回転、回旋などの関節包内運動を改善する治療技術 骨盤の仙腸関節ほぐす腰痛の治療法などがある。

  McKenzie method of mechanical siagnosis and therapy：McKenzie法　→参考1 1950年代にRobin Mckenzie（ニュージーランドの理学療法士）が考案した治療法 1956年に、疼痛の散ろう継続中に、偶然、当時の腰痛治療では禁忌とされていた伸展位（仰臥位で上半身を反らして、古史を進展した状態）をとることになった患者が寛解したことに注目し、McKenzie法で言うところの「症状の近位化 centralization」に、McKenzie自身が初めて遭遇した体験を元に腰痛の診断と治療における一つの体系を作り上げた。 主には腰痛、頚部痛、坐骨神経痛、各関節の痛み、頭痛などが治療対象になる。 McKenzie法は自分で行うエクササイズ によって疼痛やしびれ、関節可動制限を改善する治療法 治療の大きな流れとしては、問診と力学的運動検査を行ったうえで、患者ひとりひとりに合った「セルフエクササイズ」や「日常生活での留意点」を中心としたプログラムを組み立て、治療を行っていきます。 世界各国においてもMcKenzie法は筋骨格系の問題に対する自己管理療法として極めて高い評価を得ている。 McKenzie法による疼痛の心ｄなんと治療には、問診と理学検査が重要である。 McKenzie法では、「症状が改善する運動方向 directional preference」を探す。運動器の伸展、屈伸、側方シフトなどの1方向の動き test movementをそれぞれ栗かして行った後、痛み、しびれの範囲や強さ、可動域の変化をベースラインとして比較する。 McKenzie法による痛みの分類 姿勢症候群 posture syndrome 拘縮症候群 dysfunction syndrome 陥屯症候群 derangement syndrome 適応外

  オステオパシー osteopathy　→参考1/2 1874年にAndrew Taylor Still（ミズーリ州の医師）が発表した徒手医学 Osteopathy＝ Osteon（骨）＋Pathos（病気、治療）、ギリシア語からの造語 日本ではカイロプラクティック、スポンディロセラピーと共にアメリカ三大整体術と呼ばれている。（スポンディロセラピーはすでに失われた手法であり、詳細は明らかではない。） 日本では整骨療法と呼ばれていたこともあるが、骨のみを調整する手技とは異なり、骨格などの運動器系、動脈・静脈やリンパなどの循環器系、脳脊髄液の循環を含む脳神経系など、解剖学的あるいは生理学的な広範囲の医学知識の元に、手を使って治療を加える。 療法を指す用語ではなく、オステオパシー医学という医療哲学のひとつの体系である。 身体全体をひとつのユニットとして考える、 身体の機能と構造は一体のものであると考える、 自然治癒力を鼓舞することを主眼とするなど、独特の医学体系を持つ。

  BC5C頃	タイ古式マッサージの歴史は、仏教の成立にまでさかのぼると言われている。伝説では、仏教の開祖・ゴーダマ・シッタルダの主治医であったと言われる「タイ医学の父」、ジヴァカ・クマール・バッカがタイに伝えたとされている。
  BC5C	Hippocrates(ヒポクラテス BC460〜BC377、「古代ギリシアの医聖」、エ−ゲ海コス島に生まれる)は、マッサージについても記載している。「凡そ医たる者は､医学に関する学科とともに､マッサージの一科をも研究せねばならない」と効力と必要を述べた。
  16世紀後期	Ambroise Paré（P 1510〜1590/12/20, ルネサンス期の床屋外科医　"Physician to the Kings of France"）がマッサージの効能や必要性、医療術を研究し、フランス中にマッサージの効力を強く、主張するに至った。この主張によって、マッサージ療法は、医療法としてだんだん見直されるようになり、広まっていった。
  18C末	Per Henrik Ling（P 1776/11/15〜1839/5/3, スウェーデン体操の父）は解剖学と生理学を学び、治療体操の一環としてマッサージを導入した。この治療体操がドイツ、フランス、オランダ等の諸国に普及した。オランダのJohan Georg Mezger（1838〜1909）が、マッサージの効果を医療技術として紹介し、手技を選定し理論を築いた。
  1945年	橋本乗晃（陸軍軍医、赤十字病院長）がフランス流のマッサージを日本に持ち帰った。軍医であった長瀬時衝がこれを受け継ぎ日本で最初の医療マッサージとして活用した。

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●アロマセラピー aromatherapy 　参考1

• スパイスや芳香植物を意味するギリシャ語の「アロマ」、利用法を意味するフランス語の「Therapie」を合わせた造語。
• アロマテラピーは、植物から有効成分を抽出した天然100％の精油（エッセンシャルオイル）を使って行う芳香療法。
  
  
• 古代エジプトの多くの遺跡やパピルスに香油の存在が記され、医療やミイラを作るときの防腐剤、化粧品として使われていたことが記録されている。

  BC5C	Hippocrates（P BC460〜BC377, 古代ギリシアの医聖）もハーブによる400余りの処方を残している。
  	クレオパトラはバラの香りでアントニーを誘惑したといわれている。
  1928年	アロマテラピーという言葉は、René-Maurice Gattefossé（フランスの化学者、調香師）がはじめて使った。実験中に手に火傷を負い、とっさに手近にあったラベンダー精油に手を浸したところ傷の治りが目ざましく良かったことから、 精油の医療方面での利用を研究し始めた。 1928年に研究の成果を学会で発表し、「Aromatherapy」と「 essentielle antiseptique」を出版した。
  1964年	Jean Valnet（1920〜1995/5/29, フランスの外科医、アロマテラピーの創建者）はインドシナ戦争（1950〜1952年）で、砲爆撃による火傷負傷兵を精油を使って治療し、除隊後も、精油の科学的研究に従事した。こうした学術研究により1954年には勲章を授与された。1964年にアロマテラピーを扱った最初の医学書である「アロマテラピー：植物ホルモンとしての精油 Aromatherapie: les huiles essentielles hormones vegetales 』を刊行した。
  1960年代	Marguerite Maury（フランスの生化学者、Gattefosséの弟子）が、精油を使った心身の美容と健康法として新しい考え方を示しまし、イギリスやスイスに伝えた。

  
  
  
• 身体や心の状態に応じて精油を選び、芳香成分を嗅ぐ、あるいは塗布やマッサージにより成分を体内に取り入れることで、心身の健康を維持することを目的とする。
  
  

  アロマセラピー	イギリスから入ってきて、リラクゼーションや不調の緩和を目的にオイルマッサージによって精油を体内に送り込む。
  メディカルアロマセラピー	フランス、ベルギーで医師や薬剤師などの医療従事者によって行われていて、症状の緩和や改善を目的に外用剤として精油を皮膚から吸収させる。
  ハーブ療法	精油を皮膚から吸収させる。

　[アロマセラピーの方法]

1. 吸入法
2. 芳香浴
3. アロマバス
4. 手浴、足浴
5. 湿布

　[エッセンシャルオイル（精油）]

• 100％自然成分の揮発性のオイル
• 主にハーブなどの芳香性の植物の花や葉、茎、根などから抽出して作る薬効が凝縮されている香る有機化合物の液体。 オイルということばがついているが、油脂は一切含まれてない。
• 水性ではなく、また化学反応を起こしやすいので金属やプラスチック製品での取扱は行わないこと。

  ラベンダー lavender シソ科で淡紫系の色の花 ラテン語の「Lavare（洗う）」に由来。 穏やかな香り

  バジル Basil シソ科の一年草。イラン、イラクが原産とされ、野菜に似ている。 微かに辛味のある甘い香り イタリア料理のスパイスやソースにも入っている。 プランター栽培がしやすいので、ガーデニングでもよく見かけるハーブ。

  ローズマリー Rosemary シソ科で初夏に小さな花が咲く。 甘い香り

  スイート・マージョラム Sweet Marjoram シソ科 温かみのある、軽いしみとおるような香り

  ゼラニウム Geranium フウロソウ科の葉から 甘い香り 白やピンク色の花が咲く。

  ベルガモット Bergamot　 みかん科、果実は小さめの扁円形で少し苦味がある。 さわやかな柑橘系の香り

  ユーカリ Eucalyptus フトモモ科 森のすっきりとした香り

  カモミール・ローマン Roman chamomile （和名はカツミレ） ギリシャ語の「地面のリンゴ」という意味。 青リンゴを思わせる香り

  イランイラン YlangYlang バンレイシ科の花から タガログ語の「花々の中の花」という意味の「アランイラン」に由来する。 ジャスミンに似たフローラルで甘くエキゾチックな香りが特徴。

  ローズ Rose 甘い香り

  ネロリ Neroli ミカン科 優雅な香り

  ジュニパー Juniper ヒノキ科、針葉樹で直径5〜8mmくらいの黒い小さな柔らかい実から すっきりした香り ジン（酒）に使われている香り

  サンダルウッド Sandalwood ビャクダン科 甘い香り 昔から瞑想などに薫香として使われてきた

  サイプレス Cypress すっきりした香り

Pain Relief

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